来源:www.cymtxl.com.cn 发表于:2020/7/23 9:50:08
长垣专业亲子教育咨询师教你让孩子学会宽容从下面这2点出发。
让孩子学会适应而不是苛求环境
告诉孩子我们生活是一大集体,像小草一样去适应环境,去主动适应新的环境。学会调节自己和环境的关系;学会优化自己的心境和情绪;能用积极的心态对待环境。
尊重别人的个性,习惯等,是一种宽容;但是当别人对自己表现出进攻时能做到合理的谅解忍让,则是更大的宽容。当然,宽容并是不讲原则,更不是寄人篱下,而是以退为进。
心理咨询中大家经常会听到咨询师常有的用词:情绪障碍,但是大家是否理解情绪障碍的真正含义呢?要理解情绪障碍,首先要掌握一个重要的概念,即情绪调节。
2023-05-19强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关,主要表现为5-羟色胺系统功用的紊乱。因而强迫症早期治 疗效果较好,假如发现有强迫症的相关表现,应及时就医。患者常出于种种思索在发病之初未及时就医,一些怕脏、重复洗手的患者可能要在病症严重到无法 正常生活后才来就诊,起病与初次就诊可能相隔十年之久,无形中增加了治 疗的难度。
2023-05-19社恐这个词现在不仅是表示一种疾病,更成为了一种形容。很多人也都会给自己贴上这个标签。只不过很多人的“社恐”都表现为不爱凑热闹、不爱参加聚会、不愿与人相处等,“社恐”不过是自我调侃的一个名词。
2023-04-08