你知道吗,焦虑症并不只是因为外部因素影响！！！

来源：www.cymtxl.com.cn 发表于：2020/8/6 11:51:58

焦虑症是一类以焦虑、恐惧为主要情绪体验的心理症状，常常还会伴有某些躯体上的不适感，通常情况下在生理、心理和行为上都会有所表现，具体可以表现为以下三个方面：

1、情绪方面：焦虑情绪的产生往往与个体所受到的外部压力情境有关，它有可能来自外部挑战也可能来自受压迫的情境，有时还可能导致我们失去重要的事或物，如果当事人还不能清醒地意识到焦虑从何而来，那么则可能更加感到焦虑、恐惧与不安，有时处于自我防御机制的作用，还会对周围环境产生敌对心理。在某些焦虑情境中我们不知道焦虑从何而来，并因此而感到更加恐惧、焦虑，至于其中的原因不同的理论流派有不同的解释，有的人认为这源于来自性本能的压抑，有人则认为这是由于父母不当的教养方式和管教态度，还有的人则认为这是一种无行为目的的兴奋状态，还有的人认为这是因为感到自身利益受到威胁而引发的焦虑状态，

2、躯体症状方面：当个体感到自己的安全和利益受到威胁时，其交感神经活动会占据优势，副交感神经系统的活动则会相对显得不那么活跃，并会相应地产生一系列生理反应，如瞳孔放大、口干舌燥、心跳加速、血压升高、呼吸急促、出冷汗，严重时还会甚至还会一度出现休克、猝死等等，这些都是焦虑症状发作时在生理上的显著反应。
3、行为方面：当处于焦虑状态是，身体各器官在神经系统的作用下也处于亢奋状态，并随时做好准备战斗的准备，但多数情况下又不知道这类威胁来自何方，在束手无策的情况下只能做出一些无意识的动作来减轻内心的焦虑，某些时候这也可能是强迫症状发生的起源。
上述焦虑症状产生的原因一般认为是生理、心理与社会因素交互作用的结果，但其中具体哪种因素居主导作用则要因人因病而异，总之，焦虑症的产生及其强烈程度是比较复杂的心理现象，并非单一的某些外部刺激作用的结果，从本质上来讲，外部因素只是焦虑症状发生的诱发因素，深层次的原因还与个体内在的心理特质有关。

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