去做了心理咨询,好像就等于是承认自己心理有问题......

来源：www.cymtxl.com.cn 发表于：2020/10/24 10:13:10

在专业的心理咨询机构中，来访者大多数都只是【在生活中遇到了困扰的普通人】：
对于儿童青少年来说，他们会在性格成长、人格塑造、学业压力、朋辈关系、亲子沟通方面，遇到自己无法解决的困难和障碍；

对于成年人来说，日常在职场、家庭、婚姻情感、人际关系等等方面，也会遇到各种各样的状况和问题。

不妨这样说，每个人都或多或少地会出现心理问题，不管是感觉自己只是有些苦闷和无聊，单纯地对自己感到好奇，还是发现自己长时间地处于悲伤、无望、心烦、浮躁的情绪里，感觉生活好像在逐渐失控，时常觉得自己好像已经“快到极限”，接近崩溃的情况，都可以去与专业的咨询师沟通一下，咨询师会评估来访者的状态，并根据情况给予适当的支持和帮助。
从普遍意义上来说，心理学是一门可以帮助人成长的科学，心理咨询师与来访者之间，是一种亲密、信任、温暖，又有着严格界限的、具有疗愈意义的关系。在这段相互接纳的关系里，咨询师会尽力引导来访者获得积极向上的态度，在心理上更为成熟，对于自己的生活能够有更多的自主性和进行自我完善的动力。

上一条：长垣心理咨询：长期失眠的危害下一条：什么是个性心理特征？包括什么？