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怎样判断自己是否需要进行长垣心理咨询?

来源:www.cymtxl.com.cn      发表于:2021/4/13 9:01:39

    这是很奇怪的问题。如果你的大脑中冒出这个问题,表示你已经意识到自己生活哪里不对了,你的潜意识在引导你寻找出路,而心理咨询是一个选项。
    很多人一开始并不知道心理学和心理咨询。但经过弯弯绕绕,总有一天会发现这个领域,直觉地就知道这是自己所需要的。尽管如此,还要经过很长时间,才会迈出第一步,尝试心理咨询。

    这是因为心理咨询并不给你任何保证,不会保证你一定会有好结果。这是两人配合的过程。

    此外,你要投入心理咨询,需要基本的信任感和很大的勇气。
    对于自己是否需要心理咨询这个问题,大部分时候,你自己无法做出这个判断。大部分人第一次做心理咨询的时候,都带着一种尝试的心态。因为你不亲自体验一下,你并不清楚心理咨询是什么,当然也就不知道心理咨询是否能帮到你。
    总体而言,除了明确的法律问题和可以明确诊断的身体疾病之外,其他问题都可以去找一个心理咨询师聊一下。一个合格的心理咨询师,应该博闻强识,有比较深厚的人文积淀,对人的各个方面有诸多了解,从个人发育到情感婚恋,从家庭到职业,从基本的心理困扰到生存问题,都是关于人的知识。
    心理学就是关于人的行为和心理的学问。