存在疗法（ontological therapy）是由存在主义心理学家R．R．梅创立的心理治疗方法。以他关于人的自由存在、自我中心和自由意志等人格理论为基础。他认为，产生精神病症状的原因是患者对自己的存在感觉不真实、不连贯，易受到外在的威胁，对自己的行为失去控制。
以他关于人的自由存在、自我中心和自由意志等人格理论为基础。他认为，产生精神病症状的原因是患者对自己的存在感觉不真实、不连贯，易受到外在的威胁，对自己的行为失去控制。心理治疗的任务即使患者发掘并体会到对人格具有整合作用的自己的存在意识。该疗法并无任何特殊技术，其独特之处在于强凋治疗者尽可能设身处地、将心比心、深入到患者的主观体验中去理解患者的内心世界。
心理咨询中大家经常会听到咨询师常有的用词：情绪障碍，但是大家是否理解情绪障碍的真正含义呢？要理解情绪障碍，首先要掌握一个重要的概念，即情绪调节。
2023-05-19
强迫症的发病与脑内多种神经递质失衡有关，主要表现为5-羟色胺系统功用的紊乱。因而强迫症早期治 疗效果较好，假如发现有强迫症的相关表现，应及时就医。患者常出于种种思索在发病之初未及时就医，一些怕脏、重复洗手的患者可能要在病症严重到无法 正常生活后才来就诊，起病与初次就诊可能相隔十年之久，无形中增加了治 疗的难度。
2023-05-19
社恐这个词现在不仅是表示一种疾病，更成为了一种形容。很多人也都会给自己贴上这个标签。只不过很多人的“社恐”都表现为不爱凑热闹、不爱参加聚会、不愿与人相处等，“社恐”不过是自我调侃的一个名词。
2023-04-08
