认知行为治疗（cognitive behavior therapy ）由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。它的主要着眼点，放在患者不合理的认知问题上，通过改变患者对已，对人或对事的看法与态度来改变心理问题。
大部分父母都不能做到让孩子真正快乐的成长，究其原因，主要是因为父母不了解孩子的心理，或者是没有满足孩子的心理需求。那么家长应该怎样读懂孩子的心理，从而让孩子快乐的成长呢？
2022-04-29
很多父母对孩子的功课作业以及学习成绩都非常重视，有着学习就是一切，成绩决定一切的理念。殊不知，要想让孩子健康的成长，重要的不是学习成绩，而是心灵塑造。
2022-04-29
当孩子情绪强烈，和家长对立时，家长应该把教育的重点放在平息孩子的情绪上，让孩子回归理性。切忌在孩子情绪上来时打骂孩子，等孩子情绪稳定后再劝导教育，这样效果会好一些。
2022-03-10
