长垣心理咨询中心

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导致孩子自卑不自信的原因有哪些？

自卑感就是个体认为自己在某些方面不如他人而产生的消极情感。自卑感对人的思想和行为有消极影响，它严重地束缚了人的精神生活，并且使智力与创造力也不能正常发挥作用，有时候还会影响到人的身体健康。

孩子叛逆厌学家长该怎么办？

大部分家长在孩子青春期的时候都比较烦恼，因为这时候的孩子已经开始有一些自己的自主思想了，稍微叛逆点的会有厌学、逃课的情绪和行为逐渐出现。

这些容易被忽略的心理疾病，你都遇到过吗？

大多数人在两者直接难以做出抉择，于是陷入了更深层次的冲突，以至于出现焦虑导致心理问题。今天列出几种比较容易被忽视的常见心理问题，看看你中了哪些？

如何正确对待儿童心理健康？

在人的一生中，童年时光对人的影响是较大的，古语说的好：三岁看小，七岁看老，一个人以后的性格，心理乃至前途未来的变化，都可以归结为他童年状况下所受到的待遇。

儿童分离性焦虑症的主要表现！

其实，这是一种特发于儿童时期的一种情绪障碍，称之为儿童分离性焦虑症。分离性焦虑有以下的主要表现：

注重心灵塑造，让孩子健康成长

很多父母对孩子的功课作业以及学习成绩都非常重视，有着学习就是一切，成绩决定一切的理念。殊不知，要想让孩子健康的成长，重要的不是学习成绩，而是心灵塑造。

送给在抑郁阶段度过的你

忧郁症是后果，是人过度用脑的结果。 去克服忧郁是没有用的，可以轻轻松松地接受，接受我现在忧郁，接受我现在对人生不满，接受我还有顾虑，接受一切。

心理医生分享如何懂得理解青春期孩子的情绪？

数据发现，约有一半多的孩子进入青春期后认为父母不理解他们， 不关心他们。他们只是关心成绩，而不是关心他这个人。孩子感受不到父母对自己这个“人”的关心，但一定能感受到他们对成绩的关心。

试着这样做，慢慢缓解焦虑呀

“年轻的时候，不该什么都不想，也不能想太多，想得太多会毁了你。”与其因担心和犹豫一直停在原地，还不如勇敢迈出第一步。唯有让自己先做起来，步履不停，走在路上，美好才会逐渐靠拢，生活才会慢慢向阳。

怎样缓解焦虑和烦躁的？

这个步骤大部分人都跳过了。为什么？因为好像我们已经知道的答案，你也许认为自己知道是什么让你焦虑。