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认知行为治疗(cognitive behavior therapy )由A.T.Beck在60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法,主要针对抑郁症、焦虑症等心理疾病和不合理认知导致的心理问题。
2020-07-23催眠疗法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意识范围变得极度狭窄,借助暗示性语言,以消除病理心理和躯体障碍的一种心理治疗方法。
2020-07-23沙盘游戏治疗强调非言语性和非诠释性,而且以体验和经历为主。但是作为心理分析的治疗方法,沙盘游戏仍然是在无意识层面上的工作。
2020-07-23心理学家庭疗法(Feamily Therapy)又称家庭治疗,是以家庭以对象而施行的心理治疗方法。协调家庭各成员间的人际关系,通过交流,扮演角色,建立联盟,达到认同等方式,
2020-07-23存在疗法(ontological therapy)是由存在主义心理学家R.R.梅创立的心理治疗方法。以他关于人的自由存在、自我中心和自由意志等人格理论为基础。
2020-07-23心理动力学疗法是基于佛洛伊德理论而来,因此心理动力治疗(psychodynamic therapy)是属于精神分析治疗(psychoanalytic therapy)的一个分支。
2020-07-23要培养一名合格的心理咨询师,是需要少则几年、多则十几二十几年的漫长的学习培训和经验积累的。所以相对的,专业的心理咨询费用,对于大多数人来说都是一笔不小的开支,做咨询是需要经过慎重考虑的决定的。
2023-03-20|“心理咨询会不会产生依赖性呢?如果我对咨询师产生了依赖,遇到什么事情都想找ta帮忙,如果离开了咨询师,是不是就还是会变回老样子?”
2023-03-20睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。因此,当你因注意力无法集中而影响学习,倍感苦恼时,不妨采用以下方法来矫治:
2023-02-09对那些不喜欢的科目,可以采用兴趣暗示法。
2023-02-09考试焦虑症是颇令学生、家长和教师头疼的心理问题,孩子明明是背得滚瓜烂熟的概念,一上考场却怎么也想不起来,脑子里似乎一片空白。
2022-12-25中学生离家出走的原因是复杂的,从社会心理因素分析,主要有以下几个方面。
2022-12-25